Ormai è una settimana che ho la pedana vibrante.... facciamo una prima parziale recensione.
Dunque. Io la utilizzo tutti i giorni, per almeno 10 minuti. dico almeno perchè spesso la uso qualche minuto di più.. o spesso due volte al giorno per un totale di 10 minuti.
Una settimana è poco per vedere risultati, posso però dire che, eseguendo le posizioni indicate sul manuale, seguendo i consigli (bere molto dopo...non so se per sfruttare la vasodilatazione e conseguentemente potenziare l'effetto drenante), sta di fatto che dopo i primi giorni, in effetti si sentono tutti quei dolorini da dopo palestra...quando ti senti a pezzi dopo una seduta impegnativa...le premesse ci sono....posso osare dicendo che comincio a sentirmi "in forma"?